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Guía para proteger tu piel del frío

26 Nov / Deja tu comentario 0

Guía para proteger tu piel del frío

Pero que frío!! Seguro que no paras de oír esta frase en los últimos días y es que el frío ya ha llegado para quedarse. Nos encargamos de preparar nuestro armario y por consiguiente nuestra ropa para proteger nuestro cuerpo del frío.. pero qué hacemos con la piel?? Es verdad, que en verano estamos mucho más pendientes de proporcionar a nuestra piel la protección adecuada y en invierno no debe ser menos.

Los principales riesgos que corre nuestra piel son: sequedad, sensación de tirantez, enrojecimiento y descamaciones. A largo plazo la deshidratación produce envejecimiento prematuro, ya que la piel pierde elasticidad. Esto afecta a todos los tipos de piel, aunque es verdad que afecta en mayor grado a las pieles sensibles, finas y secas.

La cara, es la zona más expuesta al frío y el viento, en especial los labios, dónde la piel es más fina y tiene más posibilidades de sufrir sequedad. De hecho, es la primera zona en ser dañada al llegar el frío y es que los cambios de temperatura tampoco son nuestros aliados.


¿Qué podemos hacer para protegernos?


Protección solar también en invierno: Sí el sol también es dañino en invierno. Además, recuerda que las cremas solares son las mejores anti-aging que encontrarás. A la vez, estarás protegiendo tu piel del envejecimiento prematuro y otras manchas.

Hidrata tus labios: Elige un buen bálsamo y utilízalo siempre que te apetezca. Evitarás que la piel de los labios se agriete y estarás más cómoda sin esa sensación de tirantez. Ademas, por supuesto, lucirás una sonrisa mucho más bonita y cuidada.

Mascarilla y exfoliante: Una vez a la semana, resérvate un ratito para ti y aplica un ritual de belleza a tu rostro. Con la exfoliación eliminaremos las capas de células muertas y sobretodo toxinas que nuestro rostro va expulsando. Si tienes una piel seca y sensible, elige una mascarilla hidratante.
Crema para las manos: Las manos son otra zona de las que más sufre durante el invierno. Ten cerca una crema de manos para esas situaciones en las que notes especial tirantez. En la medida de lo posible, utiliza guantes para protegerlas de las adversidades del invierno.

Hidratación corporal:Aunque no nos parezca tan importante en invierno mantener hidratado nuestro cuerpo, es clave que lo hagamos. La temperatura elevada del agua que utilizamos en la ducha y el contraste de temperaturas también produce sequedad. Es importante que lo hidratemos con un bodymilk, crema de ducha hidratante, aceites...

Aprende a hacer tu propio bodymilk, natural y nutritivo.



Lorena Bel

@belsweety



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